Medus ar smiltsēkšķiem 230g LIO

Smiltsērkšķi ir vērtīgs dabas resurss, kas ir bagāts ar daudzām uzturvielām un aktīvām vielām. Šeit ir galvenie iemesli, kāpēc smiltsērkšķi tiek uzskatīti par ļoti veselīgiem:

1. Vitamīni

C vitamīns: Smiltsērkšķu ogas ir viens no bagātākajiem dabīgajiem C vitamīna avotiem. Tas stiprina imunitāti, uzlabo ādas veselību un palīdz cīnīties ar brīvajiem radikāļiem.

E vitamīns: Antioksidants, kas palīdz aizsargāt ādu, acis un šūnas.

A vitamīns: Veicina redzes veselību, ādas reģenerāciju un imūnsistēmas darbību.

B grupas vitamīni: Palīdz enerģijas vielmaiņai un nervu sistēmai.

2. Antioksidanti

Satur karotinoīdus, flavonoīdus un citas vielas, kas palīdz aizsargāt šūnas no oksidatīvā stresa un iekaisumiem.

3. Taukskābes

Smiltsērkšķu eļļa satur omega-3, omega-6, omega-7 un omega-9 taukskābes, kas ir svarīgas sirds un asinsvadu veselībai, kā arī ādas un gļotādu reģenerācijai.

4. Minerālvielas

Bagāti ar dzelzi, magniju, kāliju un cinku, kas ir nepieciešami normālai organisma darbībai.

5. Šķiedrvielas

Veicina veselīgu gremošanu un palīdz uzturēt zarnu trakta darbību.

6. Imunitātes stiprināšana

Smiltsērkšķu sastāvs palīdz organismam cīnīties pret saaukstēšanos un infekcijām, it īpaši ziemas sezonā.

RECEPTE AUKSTAJAM LAIKAM

Kā vienkārši un ātri pagatavot karsto dzērienu?
Uzvāra ūdeni, ielej krūzē un pagaida, lai nav verdošs, pievieno 1 tējkaroti "MedusOgas" un samaisa.. Sasildošs un gards medus un ogu dzēriens gatavs!